В отпуске на море вас ждут высокая кухня и блюда, которые оценит любой гурман. И все-таки вы вернетесь домой с отличным самочувствием и в куда более хорошем состоянии, чем то, в котором вы ступили на борт яхты. На яхте класса люкс здоровье и роскошь неразрывны.
Современные чартерные яхты оборудованы новейшими тренажерами, нередко – в специальных тренажерных залах, SPA-ванными и всем необходимым для стройности и здоровья. Хотите подчистить организм? Сбросить пару лишних килограмм? Подтянуть мускулатуру?
Нет ничего лучше, чем чартер! Есть три важных нюанса, которые нужно учесть, если вы отправляетесь в путешествие, чтобы поправить здоровье, или планируете совместить отдых с фитнесом: оборудование, опыт персонала и кухня. Ваш чартерный брокер поможет подобрать яхту, на борту которой есть все необходимое для тренировок. Если вы уже знакомы с тренажерами и занимаетесь спортом, вам достаточно хорошо оборудованного зала.
Здесь будут беговая дорожка, эллиптический и велотренажер, альпинистская горка и другое оборудование, которое позволит вам заниматься по своей фитнес-программе. На многих яхтах есть личный тренер, который поможет вам разработать оптимальную программу занятий, приняв во внимание состояние вашего здоровья. Если существующих вариантов вам недостаточно, брокер поможет вам доукомплектовать яхту нужными тренажерами – с помощью компаний, которые предоставляют оборудование в аренду для чартеров.

Посмотрите, в какой части яхты расположен тренажерный зал. На многих судах он находится в помещении с панорамным видом на море, а в некоторых случаях – и на открытой палубе, откуда вы сможете наслаждаться видами, пока качаетесь. В других яхтах в залах предусмотрены специальные раздвижные двери, чтобы проветривать помещение. Планировка может быть и другой – с залом в кормовой части, с откидной платформой.
Натренировавшись, вы сможете нырнуть в море и немного остыть. На каждой яхте – свое оборудование и своя планировка. Выбирайте ту, где вас устроит абсолютно все. Брокер вам поможет. Большое значение имеет и опыт членов экипажа. На яхте не так много места, чтобы приглашать специалиста по массажу, йога или мастера пилатеса. Если в экипаже есть люди с дополнительными навыками, это будет просто отлично.
Помимо корабельных обязанностей они смогут проводить с вами персональные тренировки, делать массаж, обучать вас восточным практикам. Расскажите брокеру, что вы ожидаете от экипажа, и он поможет подобрать тех людей, которые принесут вам больше пользы. Кухня – центральная часть вашей оздоровительной программы. Это ваше «топливо» и ваша подзарядка между тренировками и релаксацией. Повара яхты позаботятся о том, чтобы блюда были не только вкусными, но и полезными.
Выберете диету, которая вам больше всего подойдет. Это может быть и белковая, и «щелочная», и веганская программа питания. С этой программой ваш шеф-повар справится блестяще. Путешествие на роскошной яхте – не просто отличный повод заняться здоровьем. Круиз будет самым эффективным способом поддержать физическую форму и укрепить иммунитет.
Никакие тренажерные залы и диеты на суше не сделают для вашего организма того, что сделает свежий морской воздух, солнце и вода. Купаясь каждый день – вне зависимости от того, погружаетесь ли вы с маской или аквалангом, просто плаваете или занимаетесь релаксацией в воде, вы сможете подарить своему телу вторую молодость, укрепить мышцы рук, торса, ног, сжечь лишние калории, укрепить сердечнососудистую систему и легкие, ускорить обмен веществ.

На некоторых яхтах предусмотрены отдельные бассейны с искусственным течением: плавая в нем, вы укрепляете мускулатуру и сердце. Впрочем, еще большую пользу принесут подводные путешествия в коралловых рифах – всего часа хватит, чтобы зарядить вас бодростью на неделю. Байдарки, доски для виндсерфинга, гребные лодки называют «водными игрушками», но это больше, чем забава: занявшись одним из водных видов спорта, вы натренируетесь не хуже, чем в самым современном тренажерном зале. Когда ваша яхта достигнет одной из точек назначения, вы сможете сойти на берег и продолжить тренировки.
Пеший туризм, пробежки, велосипедные прогулки, пляжный волейбол – все это разнообразит вашу программу тренировок и еще больше укрепит ваше тело. Только учтите – прогулка по элитным бутикам на набережной не считается тренировкой!
На берегу вас ждут и другие приятности. Например, SPA-процедуры в самых роскошных отелях Ниццы и Сен-Бартелеми. Скажите капитану, что хотите побывать в одном из оздоровительных центров или просто посетить роскошный курорт – и он поможет выбрать лучший вариант, забронирует номер в отеле и позаботится о том, чтобы вы провели прекрасный вечер.
Выбирая чартерную яхту, учтите и дополнительное оборудование. Что может быть лучше душа после тяжелой тренировки? Только парная – в вашей собственной каюте. Только горячие камни и глубокий массаж. Только теплая джакузи и ледяное шампанское под открытым небом.
Порадуйте себя, отблагодарите себя за приложенные усилия, отметьте еще один прекрасный день на роскошной яхте! Если вы отправляетесь в оздоровительный тур на яхте, у вас – огромное число возможностей. Йога и иглоукалывание, турецкая баня и массаж, восточные процедуры и лучшие западные фитнес-программы – выбор просто потрясающий!
Целая индустрия работает для вас, и лучшие тренеры, мастера, повара помогут вам провести самый полезный, но от того не менее «вкусный» и изысканный отдых на борту яхты.
Все, что нужно, чтобы потерять несколько лишних килограмм, подтянуться и укрепить сердце, - это обратиться к брокеру. Он поможет подобрать идеальную яхту. Вам останется только объяснить друзьям, куда вы дели свои килограммы после небольшого отпуска.